نشانه های کمبود ویتامین در بدن
پنجشنبه, 24 فروردین 1402
- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا: (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)
- شکاف در گوشه لب ها: (گروه ویتامین B)
- احساس خستگی: (ویتامینB2)
- خواب رفتن و کرخی دست و پا: (ویتامین B12,B6)
- جوش های قرمز در بازوها و گونه ها: (ویتامینA,D)
- افسردگی: (ویتامینD)
- ریزش موی شدید: (ویتامینB)
- اختلالات دید شبانه: (ویتامینA)
- بی اشتهایی: (ویتامینB)
- حالت تهوع، یبوست و نفخ: (ویتامینB12)
- خونریزی لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن: (ویتامینC)
- سر درد و سرگیجه: (ویتامین B3)
- اسهال: (ویتامینB9)
- بی خوابی: (ویتامین B5)
- خشکی پوست: (ویتامینA,B)
نظر خود را وارد نمایید